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ZEREMONIEN

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ART & ORT

In meinem Raum in der Gellertstraße 5 in Winterhude veranstalte ich Cacao & Sound Journeys und Women Circle. 

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CACAO & SOUND

Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise, um uns mit unserem Herzen zu verbinden und eine tiefere Verbindung mit uns selbst herzustellen. Wir starten die Zeremonie mit einer Tasse warmen Cacao aus Peru & einer Meditation. Cacao hilft uns dabei, vom Kopf ins Herz zu kommen. Besonders bedeutsam ist die spirituelle Wirkung, die Cacao entfalten kann. Cacao ist herzöffnend, kann ebenso entspannen wie euphorisieren, regt Kreativität, Intuition und Selbsterkenntnis an. Und wenn wir ihm gut zuhören, flüstert er uns Geheimnisse zu. Im Anschluss an die Cacao Zeremonie wird es ein Sound Bath mit Crystal Alchemy Bowls geben. Den Klängen der Schalen nach einer Cacao Zeremonie zu lauschen, bringt dich in einen mystischen Gefühlszustand, indem du das Gefühl einer tiefen inneren Ruhe empfindest. Als Vorbereitung solltest du 3-4 Stunden vorher keine oder nur leichte Kost zu dir nehmen und keine  koffeinhaltigen Getränke trinken. Bring gerne Dein Journal mit und ziehe bequeme Kleidung an.

 

Hinweis: bei einer bestehenden Schwangerschaft und in der Stillzeit wird vom Verzehr von Ritualcacao abgeraten.

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Meditationskreis-im-Feld
Meditationskreis-im-Feld

WOMEN CIRCLE

"The universe took its time on you, crafted you to offer the world something different from everyone else. When you doubt how you were created, you doubt an energy greater than us both."– Rupi Kaur

Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise, um uns mit unserem Herzen zu verbinden und eine tiefere Verbindung mit uns und den anderen Frauen herzustellen. In dieser Zeremonie stärken wir die Verbindung unter uns Frauen, schaffen einen Safe Space, meditieren gemeinsam & journalen. Je nach Thema machen wir Gruppenübungen und/oder erfahren in einem Sound Bath, wie sich Tiefenentspannung anfühlen kann.

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